November heeft een slecht imago. Het is grijs, nat en koud. Maar november is ook de meest eerlijke maand die er is. Ze doet niet mee aan de wedstrijd tegen de klok. Terwijl wij in onze agenda’s nog volop aan het plannen zijn voor de kerststress, vertraagt de natuur tot stilstand.
November nodigt je uit om stil te vallen. Om te luisteren naar de zachte ruis onder de dagelijkse herrie.
De strijd tegen de klok
We leven in een wereld die haaks staat op ons eigen ritme. We hebben de natuur bijgeschaafd tot een zonnekalender en een klok die altijd 'aan' staat. We rennen in een rechte lijn vooruit: sneller, beter, meer. Maar de natuur werkt niet in een rechte lijn; de natuur werkt in cirkels.
Na groei komt rust. Na bloei komt verval. Dat is geen falen, dat is noodzakelijk onderhoud.
Het jaar begint in het donker
Ooit, lang geleden, begrepen we dat een nieuw jaar niet begint met vuurwerk en goede voornemens in januari, maar in de stilte van november. In het donker, wanneer het zaadje onder de grond ligt te wachten. Voor ons voelt die stilte vaak als een bedreiging. We zijn zo gewend aan prikkels dat we onrustig worden zodra het buiten kaal en stil wordt. We willen 'door'. Maar november dwingt je om te kijken naar wat er overblijft als de bladeren van je to-do-lijst zijn gevallen.
Reiki als winterslaap voor je systeem
Juist in deze periode is Reiki zo waardevol. Niet om 'intenties te planten' voor 2026, maar om je systeem de kans te geven om de opgebouwde spanning van het afgelopen jaar te ontladen. Het is de periode van afronden.
- Wat is er klaar?
- Wat mag je laten rusten?
- Wat hoef je niet meer mee te slepen naar het volgende jaar?
Kies voor je eigen ritme
Je hoeft geen ingewikkelde rituelen te doen of je te verdiepen in oude Keltische feesten. Het is veel simpeler: durf je de rust toe te laten? Durf je te accepteren dat je in november minder energie hebt dan in mei?
Echte balans is niet 365 dagen per jaar op vol vermogen draaien. Echte balans is meebewegen met de seizoenen. Zet die radio eens uit, leg je handen op je buik en sta jezelf toe om even 'stil' te staan. Want alleen in de rust kan de basis voor je nieuwe jaar ontstaan.
Reactie plaatsen
Reacties