Reiki Academie Nederland - Reiki zonder gedoe
Misschien ben je niet op zoek naar een betere versie van jezelf. Misschien ben je gewoon moe van het altijd maar moeten.
Moeten doorgaan. Moeten presteren. Moeten ontspannen. Moeten loslaten. Moeten positief denken. En ondertussen zegt je hoofd gaat prima, terwijl je lichaam iets heel anders lijkt te zeggen:
- Een brok in je keel
- Een steen op je maag
- Knikkende knieën
- Gespannen kaken
- Een lijf dat eigenlijk al lang "nee" zegt terwijl jij nog vrolijk "ja hoor" roept
Reiki begint voor mij daar. Niet bij jezelf verbeteren of repareren. Maar bij aanwezig zijn.
Aanwezig zijn verandert niet wat het leven doet. Het verandert wel hoe jij het leven ontmoet.
Het leven gaat soms gewoon gebeuren. Je kunt ziek worden. Iemand verliezen. Bang zijn. Boos worden. Verdriet hebben. Niet weten wat je moet doen. Dat maakt je niet zwak en het betekent niet dat je iets verkeerd hebt gedaan.
Je hoeft niet altijd sterk te zijn. Je hoeft niet altijd rustig te zijn. En je hoeft al helemaal niet voortdurend positief te zijn. Wat je wel kunt leren, is aanwezig blijven bij wat er is. Ook wanneer dat ongemakkelijk is.
Voor mij is Reiki vooral: aanwezig zijn
Reiki is voor mij geen wondermiddel en geen manier om het leven onder controle te krijgen. Ik geloof niet dat iedere lichamalijke klacht een spirituele boodschap heeft die je nog even moet ontcijferen. Je lichaam is geen orakel. Het is wel een instrument.
Tijdens Reiki leer je voelen en waarnemen. Zonder alles meteen te interpreteren. Zonder ieder gevoel te moeten oplossen. Zonder jezelf te moeten repareren. Je bent namelijk niet stuk.
De Praktijk: Juist Vandaag & Geloof
Juist vandaag
Je hoeft niets te geloven
Ons hoofd reist moeiteloos heen en weer. Naar gisteren om te piekeren, of naar morgen om alvast problemen op te lossen die er misschien nooit komen. Maar je leven gebeurt hier. Nu. Vandaag. Dat betekent dat je leert herkennen wanneer je hoofd je meeneemt en dat je steeds opnieuw kunt terugkomen naar jezelf. Naar je lichaam. Naar dit moment.
Als je tegen mij zegt: "Ik geloof niet in Reiki." Dan is mijn antwoord: Dat hoeft ook niet. Ik kan je geen geloof geven. Ik kan je wel laten ervaren wat Reiki voor jou kan betekenen. Je hoeft geen spiritueel type te zijn. Je hoeft geen engelen, gidsen of energievelden te zien. Je hoeft alleen nieuwsgierig te zijn.
Reiki leren bij Reiki Academie Nederland
Reiki 1: de fysieke mens
Je maakt kennis met Reiki, leert jezelf behandelen en ontdekt wat er gebeurt wanneer je werkelijk aandacht geeft aan je lichaam. Niet om je lichaam te repareren, maar om het beter te leren kennen.
Reiki 2: mentaal & emotioneel
Je verdiept je Reiki-beoefening en onderzoekt wat er gebeurt in je gedachten, gevoelens en patronen. Wat is er werkelijk? Wat maakt je hoofd ervan?
Reiki 3: de mens als geheel
Een verdieping waarin lichaam, gedachten, gevoelens en je manier van leven samenkomen. Niet om alles onder controle te krijgen, maar om steeds bewuster aanwezig te zijn.
Geen grote beloften. Wel een plek om te landen.
Ik vertel je niet dat Reiki je kan genezen. Ik vertel je niet dat alles een reden heeft. Wat ik je wel kan bieden is een plek waar je kunt leren, ervaren, vragen stellen en nieuwsgierig kunt zijn. Zonder oordeel. Zonder haast.
Misschien begint verandering wel met even stoppen. Met aanwezig zijn. Juist vandaag.
Over mij: Mijn naam is Gilia, en Reiki is voor mij geen ontsnapping aan de realiteit.
Het is juist een oefening in eerlijkheid. Niet eromheen draaien, maar aanwezig zijn bij wat er is. Binnen Reiki Academie Nederland ben ik er niet om jou te “fixen”. En ook niet om je te vertellen wat er met je aan de hand is.
Wat ik wél doe, is je de methode leren. Zodat je zelf merkt wat er speelt - en wat je daarmee kunt.
In mijn cursussen vind je geen zweverige verhalen of loze beloftes. Wel een nuchtere, praktische manier om stil te vallen en te voelen. Je hoeft hier niets te worden. Je hoeft niets te bereiken.
Maar ik vraag wel iets van je:
- De bereidheid om eerlijk te kijken naar jezelf.
- Ook als dat ongemakkelijk is.
Ik loop een stukje met je mee. Maar jij doet het werk.
(En mocht je toch een keer de behoefte hebben om alleen te ontvangen? Dan ben je natuurlijk ook welkom voor een behandeling, maar de kern van wat ik doe is jou leren hoe je het zelf kunt.)
Ik kwam binnen met een vol hoofd en een dicht lijf.
Ik ging weg met ruimte. En een traan van opluchting.
Geen zweverig gedoe, gewoon… thuiskomen.
Anja
Wat Gilia doet, is niet in woorden te vatten.
Het is voelen, lachen, huilen, helen.
Alles mocht er zijn. En ik ook.
Sanne
Blijf op de hoogte
Wanneer je hoofd maar door blijft gaan...
Herken je dat? Je hoofd zegt dat het prima gaat, maar je lijf protesteert aan alle kanten. Op Substack schrijf ik over de taal van het lichaam, het doorzien van je eigen verhalen en de nuchtere ruggengraat van Reiki.