De kracht van de herfst-equinox 2025
Op 22 september 2025 vieren we de herfst-equinox: het moment waarop dag en nacht precies in balans zijn. Een natuurlijk keerpunt dat ons uitnodigt om stil te staan bij onze eigen balans in het leven.
De natuur laat ons zien: er is geen groei zonder rust, geen licht zonder donker, geen actie zonder stilte. Toch vergeten wij dit vaak en rennen we onszelf voorbij. De equinox herinnert ons eraan dat evenwicht essentieel is voor gezondheid en welzijn.
Reiki-principes als gids voor balans
De vijf Reiki-principes bieden een prachtig kompas om balans te vinden in je dagelijks leven:
-
Juist vandaag, maak je geen zorgen. Laat toekomstschimmen los.
-
Juist vandaag, word niet boos. Keer terug naar je midden.
-
Juist vandaag, wees dankbaar. Dankbaarheid brengt rust.
-
Juist vandaag, werk toegewijd aan jezelf. Zelfzorg ís balans.
-
Juist vandaag, wees vriendelijk. Vriendelijkheid opent je hart.
Door deze principes te leven, beweeg je in harmonie met de natuur – precies datgene wat de equinox ons wil leren.
Nieuwe maan 21 september 2025: een nieuw begin
De nieuwe maan van 21 september 2025 versterkt dit moment van de equinox. Waar de equinox gaat over balans, nodigt de nieuwe maan uit tot intentie en vernieuwing.
Het donker van de maan is vruchtbare grond. Stel jezelf vragen zoals:
-
Wat mag ik loslaten om ruimte te maken?
-
Welke intentie wil ik planten voor de komende maanden?
Zo wordt de combinatie van nieuwe maan en herfst-equinox een dubbele kans: loslaten én opnieuw beginnen.
Rituelen en oefeningen voor balans en intentie
1. Balanswandeling
Loop langzaam en ritmisch in de natuur. Herhaal in gedachten: rust – actie, inademen – uitademen. Zo wordt wandelen een eenvoudige meditatie.
2. Het lege en het volle blad
Schrijf op een vel wat je wilt loslaten en vernietig het. Schrijf op een ander je intentie en bewaar dit zichtbaar.
3. Reiki-balansmoment
Plaats je handen op je hart en buik. Adem rustig en fluister een Reiki-principe dat je vandaag nodig hebt. Blijf vijf minuten aanwezig in je midden.
Balans is geen stilstand, maar een dans
De herfst-equinox en nieuwe maan van september 2025 laten ons zien dat balans geen perfectie is, maar een voortdurende beweging. Het is de kunst om ruimte te geven aan zowel licht als donker, rust en actie.
Vandaag nodigt de natuur je uit om weer midden in je eigen leven te gaan staan – in balans, in verbinding, in kracht.
Reactie plaatsen
Reacties